বাংলানিউজসিএ ডেস্ক :: শীত এলেই কমবেশি সব মানুষই খুশকির সমস্যায় ভুগে থাকেন। চুলের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে খুশকি একটা বিরাট সমস্যা। আগে শুধুমাত্র শীতকালের শুষ্ক আবহাওয়াতে খুশকির সমস্যা দেখা দিলেও বর্তমানে মাত্রাতিরিক্ত দুষণের ফলে মোটামুটি সারা বছরই এ সমস্যা লেগেই থাকে। অতিরিক্ত চুল পড়া, রুক্ষ চুল, বিভিন্ন ধরনের স্ক্যাল্প ইনফেকশনের জন্য বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দায়ী এই খুশকি। এই খুশকির সমস্যার সমাধানে সঠিক সময়ে তৎপর না হলে মাথা ভরা চুল পড়ে যেতে পারে অল্পদিনেই।আসুন জেনে নেওয়া যাক কিছু কার্যকরী ভেষজ উপাদান সম্পর্কে। যেগুলো দ্রুত খুশকির সমস্যা সমাধান করতে পারে।
পেঁয়াজের রস : দুটো পেঁয়াজ ভাল করে বেটে এক মগ পানিতে মিশিয়ে নিন। মাথায় এটি ভালো করে লাগিয়ে মালিশ করুন। কিছুক্ষণ পর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে দু’বার পেঁয়াজের রস মাথায় মাখলে খুশকির সমস্যায় দ্রুত উপকার পাওয়া যাবে।
নারকেল তেল : নারকেল তেল খুশকির সমস্যা সমাধানে খুবই উপকারি। চুলের গোড়া ময়েশ্চারাইজ করা ছাড়াও খুশকি এবং স্ক্যাল্প ইনফেকশনের শঙ্কাও অনেক কমিয়ে দেয় এই তেল। সপ্তাহে দু’বার চুলের গোড়ায় সামান্য উষ্ণ নারকেল তেলের মালিশ করলে দ্রুত উপকার পাওয়া যাবে।
টকদই : খুশকির সমস্যা থেকে বাঁচতে টকদই খুব কার্যকরী। খুশকি দূর করতে টকদই মাথার ত্বকে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। ১০ মিনিট রেখে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। খুশকির সমস্যা পুরোপুরি দূর না হওয়া পর্যন্ত সপ্তাহে দু’বার এভাবে চুলে টকদই ব্যবহার করতে থাকুন।
লেবুর রস : দুই টেবিল-চামচ লেবুর রস অল্প পানির সঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। ৫ মিনিট ম্যাসাজ করার পর চুল ধুয়ে নিন। খুশকির সমস্যা পুরোপুরি দূর না হওয়া পর্যন্ত সপ্তাহে দু’বার এভাবে চুলে লেবু ব্যবহার করুন।
মেথি : মেথি সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে ছেঁকে নিয়ে ভালো করে বেটে নিন। ছেঁকে নেয়া পানি ফেলা যাবে না। এবার বেটে নেয়া মেথি চুলের গোঁড়ায় মাথার ত্বকে ভাল করে লাগিয়ে নিন। ঘণ্টা খানেক রেখে চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। চুল ধোয়ার পর মেথি ভিজিয়ে রাখা পানি দিয়ে আরও একবার চুল ধুয়ে নিন।
বাংলানিউজসিএ/ঢাকা/ ২৯ জানুয়ারি ২০২০ /এমএম
