প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক :: ঝকঝকে সাদা দাঁত কার না ভালো লাগে। আর ঝলঝলে হাসিতে মুগ্ধতা ছড়াতে হলে ঝকঝকে দাঁতের তুলনা নেই। সাদা দাঁত ব্যক্তিত্বকে অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। বিভিন্ন কারণে হলুদ হয়ে যেতে পারে দাঁত। তাই দাঁতের দিকে নজর দেওয়া খুব জরুরি।তবে এটা ঠিক এমনিতেই দাঁতের চিকিৎসায় অনেক বেশি খরচ গুনতে হয়। তাই ঝকঝকে সাদা দাঁতের ক্ষেত্রে কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চললে অনেকটাই উপকার পেতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক দাঁত সাদা করার উপায়গুলো:
প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করার পর এক টুকরো লেবু নিয়ে দাঁতে ঘষতে থাকুন। এতে দাঁত পরিষ্কার হওয়ার পাশাপাশি রংও ফিরে পাবে।একটি কলার পরিষ্কার খোসা নিয়ে ৫/৬ মিনিট ধরে দাঁতে ঘষুন। এতে খুব শিগগিরই আপনার দাঁতের রঙে পরিবর্তন দেখতে পাবেন।এক চামচ নারকেল তেলে এক চিমটে হলুদের গুঁড়ো মিশিয়ে সেই মিশ্রণ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন।
এতে দাঁত হবে চকচকে।দাঁত সাদা করার আরও একটি পদ্ধতি হলো বেকিং সোডার ব্যবহার। টুথপেস্টের সঙ্গে সামান্য বেকিং সোডা মিশিয়ে ব্রাশ করুন।দাঁতের চাকচিক্য ফিরে পেতে লবণ বেশ ভাল কাজ করে। দাঁত ব্রাশ হয়ে গেলে আঙুলের ডগায় একটু লবণ নিয়ে দাঁতে ঘষে নিন। এতে দাঁতের গোড়া শক্ত ও মজবুত হবে।
প্রবাস বাংলা ভয়েস/ঢাকা/ ১৫ মার্চ ২০২৩ /এমএম
