প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক :: চাদর মুড়ে ঘুমালে কি ক্ষতি হয়? এই ভাবনাগুলো কি আদৌ ঠিক কি-না তা জানা দরকার। এই যেমন:চাদর মুড়ে ঘুমালে বিশুদ্ধ বাতাস পেতে অসুবিধা হয়।এভাবে ঘুমালে খুব স্বল্প বাতাসে আপনি ঘুমাচ্ছেন। কার্বন ডাই অক্সাইড বেড়ে গেলে রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণও কমে।
বাচ্চাদের নিঃশ্বাসে বেশি সমস্যা হয় এভাবে।অ্যাজমার মতো ক্রমিক সমস্যা আছে এমন মানুষদের এমনভাবে ঘুমানো উচিত নয়।অব্বস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া থাকলে চাদর মুড়ি দিয়ে ঘুমানো ঠিক হবে না। আর শ্বাসকষ্ট হলে তা তো ভালো হতেই পারে না।
প্রবাস বাংলা ভয়েস/ঢাকা/ ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ /এমএম
Array
