Menu
যে ব্যায়ামে কমে উচ্চ রক্তচাপ

প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক ::‌ উচ্চ রক্তচাপ থেকে স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের মতো সমস্যাও হতে পাারে। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে বিশেষ ব্যায়াম…

ডাবের পানি যাদের জন্য ক্ষতিকর

প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক ::‌ শরীরের পুষ্টির চাহিদা মেটায় ডাবের পানি। শরীরকে ঠান্ডা রাখে । এতে রয়েছে প্রচুর পরিমান খনিজ…

ওজন ঠিক রাখতে কী খাবেন

প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক ::‌ ওজন নিয়ে আমরা অনেকেই দুশ্চিন্তায় থাকি। খাবার সঠিক নিয়মে না খেলে ওজন বেড়ে যেতে পারে।…

যেসব খাবার বয়স বাড়িয়ে দেয়

প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক ::‌ বয়সকে হাতের মুঠোয় বন্দী করে রাখতে সবাই চায়। প্রকৃতির নিয়মে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বয়স বাড়তেই থাকে।…

নতুন মা হয়েছেন, বাচ্চার পাশাপাশি নিজেরও যত্ন নিন

প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক ::‌ সদ্য মা হওয়ার অনুভূতি মুখে প্রকাশ করার মতো নয় বলেই সারাক্ষণ স্মিত হাসি লেগে থাকে…

শীতের আমেজে কি ঠোঁটের বেহাল দশা

প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক ::‌ শীত আসছে৷ এখনই তার কিছুটা আভাস পাওয়া যাচ্ছে। আর এমন সময়েই বাতাস কিছুটা শুষ্ক হতে…

না কেঁদেই পেঁয়াজ কাটুন

প্রবাস বাংলা ভয়েস ডেস্ক ::‌ পেঁয়াজ ছাড়া রান্নার কথা কল্পনাও করা যায়না। আর পেঁয়াজের ঝাঁজের সুনাম তো সুপ্রাচীন। পেঁয়াজ কাটার…

মন্ট্রিয়লের সিটি নির্বাচনে বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত প্রার্থীদের বিজয়ী করার আহ্বান

আহসান রাজীব বুলবুল, প্রধান সম্পাদক, প্রবাস বাংলা ভয়েস ::‌ মন্ট্রিয়লের সিটি নির্বাচনে বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত প্রার্থীদের বিজয়ী করার আহ্বান জানিয়ে প্রতিদ্বন্ধি দুই…